Ntụziaka banana oyi kpọnwụrụ etinyere na chọkọleti na tahini bụ ihe ọhụụ ọhụrụ na nri kpochapụwo

Ruo ogologo oge, banana oyi kpọnwụrụ etinyere na chọkọleti bụ ndepụta nri nri kacha mma m.Ha enweela...

Ntụziaka banana oyi kpọnwụrụ etinyere na chọkọleti na tahini bụ ihe ọhụụ ọhụrụ na nri kpochapụwo

Ruo ogologo oge, banana oyi kpọnwụrụ etinyere na chọkọleti bụ ndepụta nri nri kacha mma m.Ha nwere ihe niile: ọgwụgwọ ntu oyi dịkwa ezigbo mma;arụnyere n'ime, dị njikere iri ihe ụtọ;ha dị mfe.
Enwere m olileanya na m ghọtara n'oge na-adịghị anya na ha ga-adọrọ mmasị karị mgbe a na-ebute ha na nnukwu nzọụkwụ na akwa mmanụ aṅụ tahini.Amaghị m ihe kpaliri m ịnwale ya-ma eleghị anya, a na m agbalị nri ọzọ na-amasị m, banana na mmanụ ahụekere - ma fesa ya na mkpụrụ sesame a ṅara n'ọkụ, ọ dị ka ị nụchara akụkọ ahụ ugboro ugboro Ọ dị mma. ndị enyi, na-eji akụkọ ọhụrụ dị ịtụnanya na-adọrọ adọrọ na-alọta.Tahini na-eweta ude bara ụba na ekpomeekpo na-ekpo ọkụ na egwu pop.Ọ ga-akụta ihe ụtọ gị wee gbazee n'ọnụ gị ozugbo etinyechara mkpuchi sesame tapawa chocolate, na tupu ị rute sorbet nke dị ụtọ dị ka sorbet.
Mgbakwunye oyi akwa dị mfe iji mejuputa.Naanị gwakọta tahini na obere mmanụ aṅụ na ntakịrị mmiri, kpalie ma gbakwunye mmiri ọzọ, ruo mgbe ngwakọta ahụ dị ude, nke siri ike ma na-agbapụta, dị ka pancake batter.Mgbe ahụ, bee banana kpọnwụrụ akpọnwụ, nke a sụrụ n'ọkụ n'ime ọkara, gbanye ya na tahini sauce, tinyeghachi ya na friji ka ọ sie ike, wee gbanye ifuru millet n'ime chocolate gbazere.(Wụnye tahini na chocolate n'ime nnukwu iko ma ọ bụ ite dị ogologo ma dị warara iji mee ka ihendori ahụ dị mma ma dị mfe.)
Enwere ike iri banana ozugbo etinyechara ya na mkpuchi sesame chocolate (chocolate ahụ na-agbake ngwa ngwa n'elu oyi kpọnwụrụ akpọnwụ, yabụ fesa ya na mkpụrụ osisi sesame ozugbo imikpu ya), ma ọ bụ enwere ike kechie ya na oyi kpọnwụrụ maka nchekwa mgbe achọrọ ya.Ngwọta a maara nke ọma nwere ekpomeekpo a na-atụghị anya ya.
Nchekwa: Enwere ike kechie banana ndị a mịrị amị n'otu n'otu na akwa rọba ma ọ bụ akwụkwọ waks wee kpochaa ya ruo izu abụọ.
Ọganihu: Ghichaa unere ahụ ruo mgbe akụkụ chocolate etinyere dịkarịa ala awa 4 tupu eri nri.
Jiri akwụkwọ waks kee obere tray ma ọ bụ pan na-emighị emi.Bee banana ahụ, wee bee ya n'ọkara n'ahịrị, ma tinye osisi ejiri aka mee n'ime ya.Tinye unere n'elu traị nke nwere akwa akwa, kpuchie ya na mkpuchi rọba na friji maka opekata mpe awa 3.
Na obere efere, jikọta tahini, mmanụ aṅụ na mmiri, ma tinye 1 teaspoon mmiri n'otu oge dị mkpa ruo mgbe ngwakọta ahụ dị nro ma nwee nguzozi nke pancake batter.Nyefee ngwakọta tahini na iko dị ogologo, warara ma ọ bụ ite.Wunye banana ọ bụla oyi kpọnwụrụ n'ime ngwakọta tahini iji kpuchie ihe dị ka ụzọ atọ n'ụzọ anọ nke ifuru banana ahụ, ma tinyeghachi ya na tray nke nwere lined mgbe itinyechara ya.Mechie mkpuchi ma laghachi na refrjiraeto maka awa 1.
Tinye mkpụrụ osisi sesame na efere ma ọ bụ efere na-emighị emi.Gbazee chocolate n'ime ite okpukpu abụọ wee jiri mmiri ọkụ na-emegharị nwayọọ nwayọọ.(Ị nwekwara ike ịgbaze chocolate na oven microwave HIGH na 20 ruo 30 nkeji nkeji, na-akpali n'etiti mmetụta ọ bụla.) Wunye chocolate gbazere n'ime ogologo dị ogologo, iko dị warara ma ọ bụ ite.Wunye banana ọ bụla ejiri tahini kpuchie ya na chọkọleti ka ọ gbanwee ya ka ọ bụrụ eriri, wee fesa ya na mkpụrụ sesame ozugbo.
Calories: 290;Mkpokọta abụba: 20 g;abụba juru eju: 8 g;Cholesterol: 0 mg;Sodium: 13 mg;Carbohydrate: 33 g;eriri nri: 6 g;Sugar: 18 g;Protein: 6 g.
Sonyere ụlọ oriri na ọṅụṅụ mebere anyị wee họrọ ihe nlele nri n'akwụkwọ 10 anyị kwesịrị ịgụ, wee kpebie ihe ị ga-agbakwunye na shelf.Ụbọchị Mọnde ọ bụla na-ewe izu iri.
Ntuziaka izu 8 anyị ga-egosi gị na ime achịcha bụ n'ezie otu achịcha.Nye ihe ọmụma bụ isi, ntụziaka a na-apụghị ịgbagha agbagha na ihe ndị ọzọ n'ime igbe mbata gị na Fraịde.

suzy@lstchocolatemachine.com
www.lschocolatemachine.com
Tel/whatsapp:+86 15528001618(Suzy)


Oge nzipu: Jul-31-2020